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praxis für manuelle therapie und krankengymnastik
Marktstraße 21 * 72818 Trochtelfingen * Tel. 07124 931990

 
+ Rückenschule für Jedermann/frau bei cplus

Wir leben in einer Zeit der Bewegungsarmut und der Stereotypie, d. h. wir führen immer die selben Bewegungen auf die selbe Art und Weise aus. Das gilt für den am Schreibtisch sitzenden Menschen, aber auch für den Schüler, Friseur, Zahnarzt, Kassierer, Bauarbeiter... oder für die Hausfrau die immer in Bewegung ist. Jeder hat im Laufe seines Lebens seine Art der Haltung oder Bewegung entwickelt. Es kommt zu automatisierten Bewegungsmustern. Sind diese ungünstig kann es mit der Zeit zu Störungen im Bewegungsapparat kommen. Vorbeugen ist besser als Heilen. Folgende Themen sollen Ihnen in diesem Kurs nahe gebracht werden und Ihnen eine Hilfe im Alltag geben.

- Heben und Tragen

- Kräftigung der Rückenmuskulatur

- Anleitung zu Selbstübungen

- Selbsthilfe

- Entspannung

Durch eine geringe Zahl an Teilnehmern ist eine entspannte Atmosphäre und eine individuelle Kontrolle der einzelnen Übungen gewährleistet.

+ Kurstermine bei cplus:

Es finden laufend Kurse statt, bitte erfragen Sie die aktuellen Termine:

cplus physiotherapie

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